Я сейчас на Шри-Ланке. В местной женской группе спросили про локальные средства от низкого давления.
И я поняла, что за 25 лет практики ведьмовства и осознанности, я собрала огромное количество бытовых лайфхаков для высокого образа жизни, которыми все равно полезно делиться с начинающими.
Все разборы здесь:
https://t.me/ebs_energy
Как и многие, я начинала с телесных манипуляций, будучи уже насквозь больной всякими хроническими заболеваниями к 16 годам из-за высокой эмпатичности моей и уникально токсичного и давящего окружения вокруг меня, тренировавшего будущего специалиста.
Я знаю рецепты отваров, которые на моих глазах исцеляли рак, и еще много всего интересного. Спрашивайте.
Хотя продолжаю настаивать, что это лишь скорая помощь, и в долгосрочной перспективе, особенно после 30 лет, работает только осознанность.
Работает - это означает, что мы исцеляем любую проблему со здоровьем, деньгами и отношениями, меняя настройки сознания, и она больше не возвращается никогда.
Так я исцелила все, что накопила за первые 35 лет жизни, когда изобрела свою технологию.
У меня было очень низкое давление и при этом полная непереносимость лекарств. Поэтому я научилась все решать без них.
Итак. Что такое низкое давление? Это сигнал сознания лишить твое тело энергии, чтобы ты не мог влиять на окружающий мир.
Это значит, что твое влияние токсично. Почему, надо смотреть в персональной диагностике, но по опыту наблюдения за собой и людьми, часто низким давление страдают люди с очень сильным духом, которые свой духовный потенциал растрачивают не во благо.
Часто у них нет своей энергии физической, поэтому они должны быть духовными лидерами.
И часто слишком большое количество достигаторов в их семье и окружении насильно или манипулятивно стимулируют их тоже пытаться быть достигаторами в привычном нам виде.
Но у этих людей нет такой физической силы. Я сама такая, и всю жизнь жила с низким давлением, потому что пыталась быть эффективной наряду со всеми, много работать руками, тренировать выносливость тела. Но все это меня только убивало.
Из-за чего я ненавидела себя, ненавидела всех этих людей, которые легко могут пахать 24/7. И моя духовная энергия уходила впустую, поскольку Дана мне не для того, чтобы повторять за энергичными людьми, а для того, чтобы оптимизировать и направлять их усилия по самому экологичному и прогрессивному пути.
Чем я сейчас и занимаюсь.
Как только я это осознала, мое низкое давление пришло в норму.
Но все равно есть несколько полезных лайфхаков, которые я до сих пор применяю на бытовом уровне.
1. Когда не можешь сосредоточиться, завяжи волосы в пучок на макушке или заколи заколкой.
2. Электролиты - отличный экологичный поставщик энергии. Я узнала про них в Тайланде. Там их продают в каждом 7/11, и я в свое время привозила их оттуда оптом.
3. Сейчас электролиты можно купить онлайн в любом агрегаторе, но в Азии потребность в них особенно высока.
4. Именно поэтому Азия предлагает людям решение - кокосы. Тут они действительно не роскошь, а средство передвижения. Один кокос, и я бодра и весела. Никакой кофе не даст такой эффект. А без кокоса в день сразу чувствуется вялость и усталость.
5. В наших широтах отличные средства - элеутерококк, эхинацея, женьшень.
6. Отлично тонизируют зеленый и черный чай. Особенно Пуэр. Но зеленый чай охлаждает и хорош летом, а черный согревает - идеально зимой.
7. Сюда же огненные специи - имбирь и чили идут у меня всегда в пищу и фруктовые чаи.
8. Не налегать на сладкое. Оно расслабляет еще больше. Белки, салаты, овощи, сложные углеводы - лучшая диета при низком давлении.
9. Быстро приводят в норму давление восточные практики и растяжка, танцы и ходьба.
Людям без своей энергии - это тренинг номер 1. Поэтому я разрабатываю такие комплексы для домашнего утреннего ритуала, когда человеку без своей энергии особенно сложно собрать себя, и нужна специальная практика.
10. Это уже более высокий уровень, и этим мы занимаемся на программе, но очень важно научиться получать энергию из всех возможных источников. Особенно от старших людей, рода, учителей.
Именно поэтому людям с низкой энергией и давлением утром хорошо заниматься своим обучением и энергопрактиками.
11. На российском рынке лучшее, что я нашла для тонизации и увеличения энергии, а значит и давления, продукция компании Vilavi.
Моя реферальная ссылка:
https://office.vilavi.com/Referral/725551
Кто захочет приобрести, пишите, проконсультирую по продуктам под Ваш запрос. Я у них почти все попробовала.
Это действительно работает на первых порах. И когда надо добавить себе жизни в осенне-зимний период.
12. Золотые украшения согревают и добавляют энергию. Серебряные охлаждают - не рекомендую при низком давлении.
Вообще сила камней - мощный помощник.
Мое хобби плести браслеты, думаю, тоже пришло из этого дефицита. Сейчас осознаю его ценность.
https://instagram.com/summer_vibe_jewels
Полезно? Что внедрите в свою практику?
#низкоедавление #лайфхаки